かれこれ数年前（2013年11月末）のことですが、私が入院中、入院生活もだいぶ落ち着いて３週間くらい経ったころ…

病気に対して不安やストレスはよくありません。 不安やストレスの原因は、仕事上のことだったり、パートナーや家族と…

こんにちは。管理人のカフェモカ（@ta_mocha）です。 私が高安動脈炎と診断された翌年（2014年）、36…

「骨粗鬆症」とは？ 骨粗鬆症は、長年の生活習慣などにより骨がスカスカになって骨折しやすくなる病気です。最初は、…

寝れない激痛！首の痛みと頭痛におそわれ病院へ。整形外科医から言われた意外な診断結果は「こり」だった！ もうね、…

ファミリーイナダのマッサージチェアとの出会い ある日、実家に帰省すると、リビングに新しいマッサージチェアが設置…

治療開始から１年経ったある日のこと、鏡で自分の顔を見たら、左目の白目が真っ赤になっていてビックリした経験があり…

20代の頃（かれこれ10年前）、一般企業（50人規模）の管理部門で採用担当をしていたことがあります。人事担当は…

こんにちは。アラフォー難病女子・元人事（採用担当）のかふぇもかです。 さて、世の中にはさまざまな仕事があります…

2015年１月下旬からステロイド薬だけでなく、免疫抑制剤（タクロリムス、プログラフ）を併用することになりました…

いつもご愛読いただきありがとうございます。管理人のcafe_mochaです。 @ta_mochaさんをフォロー…

NPO法人「希少難病ネットつながる」が今春、東京でヘルプマーク普及推進チャリティ・イベント「設立2周年大感謝祭…

昨今、がんと診断されたあとに社会復帰する「がんサバイバー」と呼ばれる人たちが増えているようです。「がんサバイバ…

「トラウマ・リリース・エクササイズ」（TRE、緊張・トラウマ解放エクササイズ）ってご存知ですか？ このエクササ…

大量のステロイドを長期にわたって服用する副作用の一つに感染症にかかるリスクの上昇があります。 感染症にはいろい…

こんにちは。指定難病当事者のかふぇもかです。 さて、今回は指定難病（高安動脈炎）の持病がある私が医療費を節約す…

ドコモ 2015年１月より、ドコモの障がいのある人向けサービス「ハーティ割引」の対象が拡大され、特定医療費（指…

現在、朝晩それぞれ１０錠以上のお薬を服薬しています。 そのお薬を飲むためには、私（30代後半）の場合コップ２～…

膠原病をお持ちの方のなかには、抗がん剤治療を受けている方も少なからずいらっしゃるのではないでしょうか。 私も入…

お隣さんから自家製の黒にんにくをいただいたので、作り方を聞いてわが家でも作ってみました。 黒にんにくの作り方 …