もうね、このときに味わった首こり、肩こりの激痛はこりごりです(>。<)
肩こりや背部痛がツラい私が購入した健康グッズ
持病の高安動脈炎のせいで、血流がよくない私は、首や肩、そして肩甲骨まわりのコリがひどく、背中が痛くて、「この背部痛をどうにかしてくれーっ!!」と、闘病2年目は週2回ペースでマッサージに通っていました。
足繁く通うことで、びっくりするほど肩が柔らかくなって、思わずニンマリ♪……という状態が、永久に、ずーっと続けばいいんですけどねー。やっぱり、体調が悪い日にはすぐにガチコチの凝りが出現します。毎日のメンテナンスで悪化させないようにすることが大切だわ・・・と改めて実感した次第。とはいえ、毎日マッサージに通うのも大変だし、お金もかかるので、非現実的。
そこで、肩甲骨まわりのコリに効きそうなマッサージグッズはないかしら?と思って見つけたのが、この「えいマット」です。
えいマットを使っている感想
見た目が、魚のエイみたいだから「えいマット」とネーミングされているみたい。いまでは、毎日、朝昼晩この「えいマット」を使っていますが、コレ私にはめちゃめちゃ気持ちいいです。
この上に寝転んで両手を上にあげると、背筋がグイーンと伸びるかんじ。指圧効果で筋肉の疲れが和らいで、肩甲骨まわりがスッキリします!突起部分はソフトなつくりになっているので、筋肉量が低下している私にはちょうどいい硬さ。
夫(40代)が試しに使ってみたところ、硬さが「物足りない」と言っているので、強い刺激・指圧がお好みの方はあまり満足できないかもしれませんね。
えいマットとは
寝ながら揺れるだけで独自にの形状で広い範囲の筋肉のコリをほぐすマッサージ&エクササイズ用マット (首・肩甲骨・腰指圧マッサージ&ストレッチ器具)です。左右に揺れることで、まるで施術を受けているように連続して上半身が刺激され、整体師に揉まれているような感覚を味わえる、というシロモノ。
コリ固まった筋肉に刺激を与えてくれるので、血行が促進されて、筋肉が本来の伸縮能力と柔軟性を取り戻して、コリの解消が期待できます。
上半身、特に背中、わき周り、お腹が気になる方などにオススメ。
●「えいマット」の詳細・公式サイトはこちら
⇒⇒⇒筋肉の疲れをとり、肩、背中すっきり!マッサージ&エクササイズ用マット
ちなみに、公式サイトで買うと商品代金7179円+送料がかかるので、私は楽天市場の送料込みのショップで購入しましたよ。