Takayasu arteritis
40代難病ママの日常、子育ての記録、膠原病（高安動脈炎）の闘病記ほか。
生き方・人生論
難病女子のある日の１日。江口たま（40歳・在宅ライター・高安動脈炎）の場合。
難病女子の皆さん、こんにちは！ 膠原病歴５年目のアラフォー主婦ライター・江口たまです。 このブログでは、これま…
生き方・人生論
CATEGORY 難病ママの日常
生き方・人生論
高安動脈炎
膠原病のある私が飲んでいるサプリメント・健康食品はコレ（2018年版）
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。 膠原病の一つ高安動脈炎と診断されて丸４年が経ちました。 私が…
高安動脈炎
整骨院でスーパーライザーを首に照射してもらった感想・治療費など。
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。 最近（2018年７月～９月）、膠原病内科からの紹介で脳血管内…
難病ママの日常
【防災対策】難病女子がサバイバルするために必要なものとは？ #必要なものリスト
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもか（たま）です。 @ta_mochaさんをフォロー 災害はいつやってく…
不安・うつ
【PMS・不安・うつ】婦人科クリニック（漢方外来）で処方された漢方薬。
少し前のことですが、体調がイマイチで動けない日が１週間ほど続き、それに伴ってプチうつな状態が続いていました。 …
難病ママの日常
【家事代行】タスカジさんに作り置き料理を月２回作ってもらって大助かり！
今月も家事代行のタスカジさんにお願いして、こんな料理を作ってもらいました♪ 胡瓜の胡麻まみれ 大根と卵の煮物 …
難病ママの日常
【冷凍宅配】わんまいる「旬の手作りおかずセット健幸ディナーお試しセット」をお取り寄せした感想。
今月は、旬の手作りおかず・健幸ディナー「わんまいる」の冷凍おかずをお取り寄せしました。 わんまいるの特長 旬の…
糖質制限・ローカーボ
わが家の常備食はコレ。宅配冷凍弁当の「食宅便」（塩分２g以下）。塩分ケアコースを１４食試してみた感想［クチコミ・評判］
こんにちは。 膠原病で糖質制限もしていて、狭心症・高血圧で減塩（塩分１日６g以下）もしなくてはならない40歳か…
子育て
【体験談】７歳長男ダニアレルギー治療「舌下免疫療法」の体験談とスマホ診療（2018年５月）#アシテア
うちの子どもはダニアレルギーがあり、過去記事でも書いたとおり、５歳の頃から皮下免疫療法でダニエキスを定期的に注…
難病ママの日常
【花粉症用】市販薬のステロイド点鼻薬３選。かかりつけ薬剤師に聞いてみた。
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。 いやー。花粉症シーズンの近所の耳鼻咽喉科は大変なことになって…
子育て
【小学１年生】学校では教えてくれない大切なことシリーズ本を買う【整理整頓・時間の使い方・ルールやマナー】
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。 息子ももうすぐ小学２年生になります。 １年生のときは、まずは…
難病ママの日常
膠原病患者の私が日常生活で気をつけている100のこと【前編】 #血管炎
こんにちは。高安動脈炎（膠原病）歴５年目のかふぇもか（40歳）です。 今回は、膠原病を悪化させないために日常生…
家電・健康グッズ
口呼吸防止テープを貼ってのど風邪予防！いびきも止まって一石二鳥！
どうも！アラフォー女子のかふぇもかです。 ある日の耳鼻咽喉科での診察にて。 Dr.：「かふぇもかさん、寝ている…
家電・健康グッズ
マスクがなんと２万円！羽生結弦選手も使う高機能マスク「bo-biカロリー Cleverマスク」。 #くればぁ
羽生結弦選手も使っているという２万円以上する高機能マスク 「bo-biカロリー Cleverマスク」 ２万円も…
難病ママの日常
高血圧・狭心症患者にもうれしい！パルシステムの冷凍弁当・おかず（減塩タイプ）
パルシステム東京では、種類は少ないけれど、冷凍弁当・おかずセットの配達をしてくれて、インターネットで注文できる…
マインクラフト
【購入レビュー】小学生最初の一台はコレ！マイクラでプログラミング教育するために「ツクモ」のノートパソコン（eX.computerN1503K）を10万円以下で購入 [口コミ・評判]。
こんにちは！アラフォー女子のかふぇもかです。 IT mediaの2017年の記事「マイクラにぴったりな高コスパ…
難病ママの日常
普通救命講習を受けると心肺蘇生やＡＥＤ、異物除去、止血法などを学べるよ。
近所の消防署で、「普通救命講習」を受けてきました。 東京消防庁の普通救命講習とは 心肺蘇生法やＡＥＤの使い方、…
服薬管理・収納術
狭心症患者が選ぶ！ニトログリセリン携帯ケース・防水ペンダント10選。[ニトロケース・ピルケース・首から下げる]
40歳にして狭心症歴５年目のかふぇもかです。 【狭心症闘病記】確定診断～治療方針の決定まで 「心臓カテーテル検…
難病ママの日常
自分チョコはコレ！カカオ含有量70％以上の高カカオチョコ。血管の若返りに期待！
ここ数年、健康のために甘いものを控えています。 唯一、自分のなかで食べて良し！としているスイーツが、カカオ70…
子育て
【習い事】小学生専用オンライン英会話「ラーニー(LEARNie)」の無料体験グループレッスンを受けた感想レビュー。
こんにちは。かふぇもかです。 わが家の７歳の息子くん、今年から英会話の習い事をはじめることにしました。 体力の…
このブログを書いている人
ライター: かふぇもか
1978年生まれ。東京都内在住。フリーランスのライター。夫と息子の３人暮らし。人事関連業務の経験あり。３級ファイナンシャル・プランニング技能士（FP）。2013年11月、35歳で大動脈炎症候群（高安動脈炎、高安病）と診断され、闘病中。糖質制限中。近著に１年間の療養生活を振り返った『高安動脈炎と生きる
