こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。 2018年春、障害者手帳を取得しました。お盆帰省で北海道・旭…

私は週２ペースで、楽天西友ネットスーパーを使っています。加えて、生協の宅配「パルシステム」を月３回くらい利用。…

少し前のことですが、体調がイマイチで動けない日が１週間ほど続き、それに伴ってプチうつな状態が続いていました。 …

今月も家事代行のタスカジさんにお願いして、こんな料理を作ってもらいました♪ 胡瓜の胡麻まみれ 大根と卵の煮物 …

こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。 膠原病の一つ高安動脈炎と診断されて丸４年が経ちました。 私が…

今月は、ミールタイムの宅配冷凍弁当をお取り寄せしました。 ミールタイムで今回注文した宅配冷凍弁当 生揚げのピリ…

こんにちは。膠原病歴５年目のかふぇもかです。 2014年に高安動脈炎による「狭心症」と診断されてから丸４年が経…

今月は、旬の手作りおかず・健幸ディナー「わんまいる」の冷凍おかずをお取り寄せしました。 わんまいるの特長 旬の…

こんにちは。かふぇもかです。 保険会社から自動車保険の満期案内書が届きました。マイホーム・車を購入してはや２年…

こんにちは。 膠原病で糖質制限もしていて、狭心症・高血圧で減塩（塩分１日６g以下）もしなくてはならない40歳か…

こんにちは。高安動脈炎歴５年目のかふぇもかです。 先日、難病医療費助成の更新手続きで、臨床調査個人票（診断書）…

マスター負荷心電図検査とは 安静にした状態の心電図では心臓に異常がみつからないことがあるので、運動をしながら負…

こんにちは。かふぇもかです。 @ta_mochaさんをフォロー 高安動脈炎（大動脈炎症候群）の患者数は日本に現…

はやいもので、母の日が近づいてきました。2018年今年の母の日は、5月13日（日曜日）です。 皆さんは、母の日…

うちの子どもはダニアレルギーがあり、過去記事でも書いたとおり、５歳の頃から皮下免疫療法でダニエキスを定期的に注…

こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。 いやー。花粉症シーズンの近所の耳鼻咽喉科は大変なことになって…

こんにちは。膠原病＆狭心症５年目のかふぇもかです。 今回は、私が実際に読んだなかから狭心症関連のおすすめ本をご…

こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。 息子ももうすぐ小学２年生になります。 １年生のときは、まずは…

2016年４月から始まった電力自由化。そして、2017年４月からはガス自由化も始まっています。 従来の電力会社…

こんにちは。高安動脈炎（膠原病）歴５年目のかふぇもか（40歳）です。 今回は、膠原病を悪化させないために日常生…