病気で人生に絶望した私が自己肯定感を取り戻した3つの方法
こんにちは。かふぇもかです。 2013年11月、指定難病の一つ高安動脈炎(大動脈炎症候群)と診断され1ヶ月の入…
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少し前のことですが、体調がイマイチで動けない日が1週間ほど続き、それに伴ってプチうつな状態が続いていました。 …
大家さんと僕 posted with ヨメレバ 矢部 太郎 新潮社 2017-10-31 Amazon Kin…
夫、パニック障害になる 2017年7月某日朝 会社に行ったはずの夫からメールが届く。 「怖くて電車に乗れません…
20代半ばの頃、心身ともに疲れ切っていた私は、会社を辞め、ココロとカラダを整えるために伊豆高原にある断食施設「…
女性は月のなかでも気分に波があって、お付き合いするのに苦労しますよね。それでなくてもステロイドの服用で生理不順…
膠原病内科の主治医いわく、自己免疫疾患は薬(ステロイド)の副作用で躁うつ病にもなりやすいとのことです。確かに、…
病気に対して不安やストレスはよくありません。 不安やストレスの原因は、仕事上のことだったり、パートナーや家族と…