2017年４月１日現在の体重の記録。 体年齢なんて、実年齢より１０歳以上若いぞ！（笑）

血糖値が気になる人にはうれしい！低GIのチョコレート「血糖値スマートライフチョコレートビター」。北海道の義母が…

いよいよ夏本番。小学生の子どもは夏休みに突入します。６歳・７歳前後のお子さんを持つワーキングマザーの皆さんはど…

読者の皆さん、こんにちは。管理人のcafe_mocha（カフェモカ）です。 @ta_mochaさんをフォロー …

こんにちは。膠原病歴４年目のcafe_mocha（カフェモカ）です。 @ta_mochaさんをフォロー 今回は…

新着本 pick up! あしたを生きることば 33万人が涙! いのちが震えるフルート・オカリナ・メッセージC…

こんにちは。管理人のカフェモカです。 私はライティングの仕事をしているので、ときどき出版社から新刊本を頂戴しま…

こんにちは。カフェモカです。 今回は30代にして膠原病＆狭心症のある私がオススメする「血管」を強くするために役…

未闘病記――膠原病、「混合性結合組織病」の posted with ヨメレバ 笙野 頼子 講談社 2014-0…

わが家で使っている健康ステッパー「ナイスデイ」（ショップジャパン） 踏むだけで足全体を鍛えることができるステッ…

膠原病（高安動脈炎）の持病があるので、疲れやすいうえに、気になる症状がときどき出ます。こちらのページに備忘録と…

【体験談】マイホーム購入の最大の難関は「家相」や「六星占術」を信じる義父だった！ 過去記事でご紹介したとおり、…

「家相がよくない」 「鬼門・裏鬼門に玄関がある」 「このような物件に資金援助はできない」 ・・・ガーン！ 夫婦…

2016年春、わが家は東京都内に新築一戸建てを購入しました。実際に物件・土地選びにおいては「理想」と「現実」で…

こんにちは。カフェモカです。 私は以前、人事担当として数多くの履歴書や職務経歴書を見てきましたが、今回は応募書…

確定申告（医療費控除）がようやく終わってホッとしています。 家族が入院して医療費が高額になった年の翌年の確定申…

2017年３月の大相撲春場所で関脇の高安（たかやす）が自身初となる１０連勝中！そして、大関昇進がかかった今場所…

幻の黒大豆「黒千石」 大豆イソフラボンやポリフェノールがたっぷりの黒大豆。なかでも「黒千石」はその栽培の難しさ…

手足の脱力感があったりして、毎日の生活の中で感じるちょっとした困難さ・不得意なことを解消してくれそうな、私が気…

成城石井でグルテンフリーのパンミックス（熊本製粉）を購入。一斤用で３８０円くらい。 ホームベーカリーでさっそく…