家電・健康グッズ 手足に力が入らない！家事・育児・介護お助けグッズ５選［随時更新］
手足の脱力感があったりして、毎日の生活の中で感じるちょっとした困難さ・不得意なことを解消してくれそうな、私が気になる便利グッズをこのページで紹介します（随時追加予定）。１.落としても割れないコップ「シュプア」（信越ポリマー）↑これ、ガラス製...
家電・健康グッズ 
糖質オフ・減塩 グルテンフリー米粉パン｜アレルギーのある子供も大喜びで大成功♪ホームベーカリーで玄米粉パンを作ってみた。
成城石井でグルテンフリーのパンミックス（熊本製粉）を購入。一斤用で３８０円くらい。ホームベーカリーでさっそく作ってみました。作り方は簡単。油、イースト、水を入れるだけ。めずらしく、子どもが「美味しい、美味しい」とパンを食べている。私もひと口...
works（編集実績） 【SEO】急上昇！イケハヤ氏のブログに寄稿・転載してもらいブログアクセスアップ！
こんにちは。カフェモカです。@ta_mochaさんをフォロー !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s),p=/^http:/.test(d.location)?'http'...
works（編集実績） 「イケハヤ砲」炸裂！私が寄稿したマイホーム購入体験談が掲載されました！[アクセスアップ御礼]
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works（編集実績） 【新連載】『リズムーン』難病フリーランスマザーの視点で月１回コラムを執筆します。
こんにちは。カフェモカこと、江口たまです。@ta_mochaさんをフォロー !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s),p=/^http:/.test(d.location)...
マイホーム購入体験談 結婚は「週末婚（別居婚）」が理想的なスタイル!?
家を買う前に考えたことがあります。難病持ちの私が、住宅ローンを組んでまで、一戸建てを買う必要があるのかどうか？一生、賃貸マンション暮らしでいいのではないか？さらにいえば、難病を理由に子どもを連れて私は実家に帰るのもありでは？と。そのほうが、...
子育て 【遠隔診療】リウマチ膠原病科も対応してほしい！高血圧や花粉症などでスマホ診療サービスが始まっています！
花粉症のシーズンとなり、かかりつけの耳鼻咽喉科に行ったところこんな新しいサービスが開始されていました！遠隔診療（スマホ診療／オンライン診療）とは？遠隔診療（スマホ診療／オンライン診療）とは、予約から診察、支払いまでをスマホ診療アプリなどを通...
難病と就労 新登場！フリーランス失業保険に入るべきか否か。所得補償保険の必要性・不要理由【随時更新】
失業や出産の際に所得補償を受け取れるフリーランスのための団体保険が今夏2017年に創設されました。政府が主導になって創設・民間の損害保険大手が販売する新しい所得補償保険です。フリーランスのための所得補償保険とは？対象フリーランス（個人事業主...
難病ママの日常 【死生学】「悲嘆のプロセス」（デーケン）を知っておくと、最愛の人の「死」からの立ち直りや、病気などの受容もスムーズにいく。
今日は、A.デーケン氏の「悲嘆のプロセス」についてご紹介します。自分がいまどの段階にいるのか、客観的に認知することで、立ち直りのゴール＝再スタート地点に立てることがイメージしやすくなって、愛する人の死や病気などの受容もスムーズにいくのではな...
難病と就労 20代で３度の転職。ベンチャー企業と大手企業を渡り歩いて、結婚・出産後フリーランスの道を選んだ私の仕事の変遷・仕事観。
こんにちは。かふぇもかです。20代の読者の方の中には、「転職」を考えたことがある方もいらっしゃるのではないでしょうか。今回は、私が20代の頃（病気になる前）の転職経験談をお話しようかと思います。私は20代の頃、３度の転職経験があります。新卒...
難病ママの日常 10 advice from Takayasu specialist (Japanese Dr.) TA
I was diagnosed with collagen disease (Takayasu arteritis) in November 2013.Starting with 60 mg of steroid per day, 9 mg...
難病ママの日常 【体験談】天井がグルグルまわる！「良性発作性頭位めまい症」になったときの治療内容・期間・エプリー法。
３０代後半の私自身が実際に起こした「めまい」は、「良性発作性頭位めまい症」でした。初めて発症したときには何がおきたのか分からず、「えっ？なに、コレ？」「天井がグルグル回ってる～！！」これが、以前テレビでやっていた回転性のめまいというヤツかー...
おでかけ・旅行・レジャー 5000円台で買える本革スマートキーケース。鍵・小銭・駐車券をひとまとめできて便利！（日本製・名入れ） #ホンダ #フィット
新居への引越しに伴い新車を購入しました。わが家の初めての一台は、ホンダのフィット。クルマの鍵はスマートキーですが、そのまま裸で使うのもなんだか味気なかったので、スマートキー用のキーケースを夫用とワタシ用に２つ購入しました。私が選んだキーケー...
高安動脈炎 膠原病ステロイドは太る？私は糖質制限で１０kg痩せました【春夏ごはん日記】
2016年５月～７月のツイッター上での私のつぶやきから、ごはんに関するつぶやきを抜粋してまとめてご紹介します！お薬（ステロイドや免疫抑制剤、ワーファリン、アスピリン等）をいろいろ服用していて、周囲から「食事制限とかしているの？」「どんなもの...
難病と就労 特例子会社とは？メリット＆デメリットは？障害者雇用枠で就職・転職したい人も要チェック！
特例子会社とは特例子会社とは、簡単に言えば障害者の雇用に配慮した会社程度に覚えておけばよいでしょう。もう少し詳しく言えば、障害者雇用制度において、各企業は障害者の雇用の確保（法定雇用率＝2.0％）が義務付けられていますが、その特例として、「...
狭心症と減塩生活 【時短】チンだけでOK！減塩ヘルシーな冷凍弁当宅配「ウェルネスダイニング」は共働き夫婦・単身赴任者も常備オススメ！
こんにちは。カフェモカです。2013年に膠原病の一つ高安動脈炎と診断され、主治医からの指導もあり、かれこれ３年間ゆるーく糖質制限＆塩分制限をしています。わが家は３人家族ですが、夫は働き盛りの40代、子どもは育ち盛りのもうすぐ小学生、食事制限...
恋愛・結婚 「幸せ」とは？何でもない当たり前がごく自然に継続できることを実感する結婚記念日。
結婚８周年。夫が有給休暇をとってくれて、子どもは幼稚園に行っている間、久しぶりにふたりでデートしました！とはいっても、役所に行って所用を済まし、雑貨屋さんで本を立ち読みして、スーパーでショートケーキを買って、子どもと３人でお祝いしたという普...
子育て 「おさるのジョージ」アルミ弁当箱。ほかの幼稚園児たちとかぶらなくてオススメ！
幼稚園のお弁当づくりも最後の日を迎えました。「あぁ、お弁当を作るのも今日で最後だぁ～！」「やったぁ～！」誰もほめてくれないので、自分でほめてあげます。「この３年間よくがんばったワタシ～！」(*^▽^*)息子が幼稚園に入園した年（2014年）...
難病医療券で無料・タダ・割引 知っトク！指定難病医療受給者証で受けられる無料・割引サービスまとめ【2019年版】#特定疾患
こんにちは。膠原病歴６年目のカフェモカです。@ta_mochaさんをフォロー !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s),p=/^http:/.test(d.location...
妊娠・出産・不妊治療 メディキュットのビフォー＆アフター写真を公開！妊娠時の足のむくみはコレで改善！＼(^O^)／
私が妊婦（臨月）だった頃の三大お悩み。 足のむくみ＆痛み 息苦しさ トイレがらみ足のむくみ（夕方から夜）は 妊娠中期ごろまでは、朝になればそのむくみもひいていたので、ジェルでマッサージをする程度でしのいでいました。 ９か月目ぐらいに入ってか...