免疫抑制剤 【花粉対策】首からかける小型空気清浄機「ピュアサプライ」購入レビュー。新型コロナウイルスにも効果があればいいけれど。
こんにちは。かふぇもかです。インフルエンザや胃腸炎などが猛威を振るっています。こんな時期に飛行機・電車・バスなどに乗ったり、人がたくさんいる場所に行くのは、おおげさでなく免疫力が低下している難病のある私にとってマジで命がけです。義両親に「孫...
難病ママの日常
免疫抑制剤 
引越し・転院 難病患者の引越し体験談。引越業者（お任せパック）を使った感想や時期のアドバイス。
もうすぐ、引越シーズンですね。わが家は、2016年春に、賃貸マンションから一戸建てに引越しをしました。そのときの経験から、私のように難病などで体力がない人が引越しをするときの注意点やアドバイスをまとめてみます。１．引越業者に配慮してもらいた...
子育て 【子供部屋】本棚は無印良品のパルプボードボックスを購入。
小学生の子どもの本があちこちに溢れかえってきました。サバイバルシリーズやドラえもんの学習シリーズほか、子どもに贈った漫画（宇宙兄弟、銀の匙など）など。そこで、子供部屋用に本棚を購入することに。とはいえ、６畳の子供部屋に置くものなので、そんな...
works（編集実績） 女性誌『STORY』にインタビュー記事が掲載されました。
こんにちは。江口たま（かふぇもか）です。40代向け女性ファッション誌『STORY』３月号（2019年２月１日発売）に私、江口たまのインタビュー記事が掲載されました。『STORY』創刊時から続く、ヒューマンドキュメンタリーの読み物連載「私たち...
難病ママの日常 【東京】大國魂神社に初詣2019。病気平癒のお守りを購入。
2019年の初詣は、昨年に続き「大國魂神社」（東京都・府中市）に行ってきました。大國魂神社（おおくにたまじんじゃ） 〒183-0023 東京都府中市宮町3-1TEL：042-362-2130■京王線 府中駅南口から徒歩5分■JR南武線・武蔵...
難病ママの日常 2018年をふりかえって
こんにちは！アラフォー難病女子のかふぇもかです。@ta_mochaさんをフォロー !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s),p=/^http:/.test(d.locati...
家電・健康グッズ 2018年 買ってよかったものベスト１１
こんにちは。かふぇもかです。はやいもので2018年も残りわずかとなりました。今年もAI家電や、ドラレコ、さば缶など、さまざまなヒット商品が生まれましたね。今回は、2018年、私が買ってよかったものベスト１０をご紹介します。１．ヘッドリクライ...
難病ママの日常 【難病カフェ】オンラインイベントに初参加した感想（2018年11月25日開催）。
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもか（高安動脈炎＆狭心症歴５年）です。@ta_mochaさんをフォロー !function(d,s,id){var js,fjs=d.getElementsByTagName(s),p=/^http:/...
家電・健康グッズ 【のど風邪対策】 おすすめのプロポリススプレー。声のプロも愛用する漢方「京都念慈菴」など。
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。以前は、咽頭炎や扁桃炎などのど風邪をひきやすかった私（生まれつき扁桃腺肥大あり）なんですけどね、昨シーズンの冬は胃炎や肺炎、胃腸炎などにはかかりましたけど、のどだけは今年も踏ん張ってます（苦笑...
家電・健康グッズ 【当選】『Amazon Echo Dot』名もなきライターさんから届きました！ #アレクサ
こんにちは。かふぇもかです。ひゃっほーい！当たっちゃいました！！何が当たったかって？？うふふ♪なんとAmazonのスマートスピーカー『Amazon Echo Dot』（アレクサ）ですよ！皆さん。ツイッターで私が勝手にフォローさせてもらってい...
生き方・人生論 母から小学生２年の息子に贈る！子どもに読んでもらいたい名作漫画５選
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。2013年、私が35歳のときに指定難病の一つ、高安動脈炎と診断されてから約５年が経ちました。当時息子はまだ３歳でオムツも卒業していない頃でしたが、あれから５年、今では８歳（小学２年生）となり、...
生き方・人生論 難病女子のある日の１日。江口たま（40歳・在宅ライター・高安動脈炎）の場合。
難病女子の皆さん、こんにちは！膠原病歴５年目のアラフォー主婦ライター・江口たまです。このブログでは、これまで私の闘病生活のようすや、育児のこと、お金のこと、仕事のこと、最近愛用しているものなどなど、雑多にご紹介しています。読者の方から、「た...
高安動脈炎 整骨院でスーパーライザーを首に照射してもらった感想・治療費など。
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。2018年７月～９月、膠原病内科からの紹介で脳血管内科にかかり、高安動脈炎の合併症（左右頸動脈閉塞）による脳梗塞の発生リスクを抑えるためのバイパス手術を検討しました。結局、現時点では手術はしな...
不安・うつ めまいもウツも漢方薬で改善。婦人科（漢方外来）に通院してよかった話。
少し前のことですが、体調がイマイチで動けない日が１週間ほど続き、それに伴ってプチうつな状態が続いていました。頭痛や動悸などにともなって不安感が現れたり、「生きるのが疲れた・・・」と仕事中の夫にSOSメールをしたり、だいぶメンタルが弱っている...
難病ママの日常 【冷凍宅配】わんまいる「旬の手作りおかずセット健幸ディナーお試しセット」をお取り寄せした感想。
今月は、旬の手作りおかず・健幸ディナー「わんまいる」の冷凍おかずをお取り寄せしました。わんまいるの特長 旬の手作りおかずが200品以上の品揃え １品から自由注文（フリーチョイス制度）可能 管理栄養士が塩分・カロリーを計算した５日分合計「15...
糖質制限・ローカーボ わが家の常備食はコレ。宅配冷凍弁当の「食宅便」（塩分２g以下）。塩分ケアコースを１４食試してみた感想［クチコミ・評判］
こんにちは。膠原病で糖質制限もしていて、狭心症・高血圧で減塩（塩分１日６g以下）もしなくてはならない40歳かふぇもかです。糖質制限と減塩の両方の条件を満たす冷凍宅配弁当って、ありそうでなかなかないなぁ～、と思っていたのですが、よさげな冷凍宅...
子育て 【体験談】７歳男児ダニアレルギー治療「舌下免疫療法」の体験談とスマホ診療（2018年５月）#アシテア
うちの子どもはダニアレルギーがあり、過去記事でも書いたとおり、５歳の頃から皮下免疫療法でダニエキスを定期的に注射していましたが、免疫舌下療法が12歳以下にも適応となったので、2018年３月より内服薬に切り替えました（その後、結局注射に戻すこ...
難病ママの日常 【花粉症用】市販薬のステロイド点鼻薬３選。かかりつけ薬剤師に聞いてみた。
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。いやー。花粉症シーズンの近所の耳鼻咽喉科は大変なことになっておりますね。待ち時間２～３時間が当たり前。お会計や薬局に行って薬を受け取って、行って帰ってきたら半日つぶれちゃいますよ、奥さん！マジ...
子育て 【小学１年生】学校では教えてくれない大切なことシリーズ本を買う【整理整頓・時間の使い方・ルールやマナー】
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。息子ももうすぐ小学２年生になります。１年生のときは、まずは 学校生活に慣れること 楽しく学校に通えることそれが親としての最大の願いでしたので、子供が大きなランドセルを背負って、毎日元気で「行っ...
家電・健康グッズ 口呼吸防止テープを貼ってのど風邪予防！いびきも止まって一石二鳥！
どうも！アラフォー女子のかふぇもかです。ある日の耳鼻咽喉科での診察にて。Dr.：「かふぇもかさん、寝ている時に口を開けて寝ていませんか？」私：「よく、いびきをかくので、おそらく口呼吸になっているのでしょうね」Dr.「鼻呼吸にしたほうが風邪を...