家電・健康グッズ 超スッキリ！鼻洗浄（鼻うがい）のやり方と生理食塩水の作り方【副鼻腔炎対策】
こんにちは。かふぇもかです。副鼻腔炎（蓄膿症）が慢性化して、総合病院の耳鼻咽喉科にかかることになりました。ＣＴ検査などをやり、手術も検討しましたが、私の場合、慢性疾患の高安動脈炎があるので、お薬の休薬や入院期間が通常の人よりも長くなること、...
家電・健康グッズ
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骨粗しょう症 【レビュー】お尻が痛い！腰痛予防に自転車の防水サドルカバーを購入（マルト SC-GXL）
こんにちは。もうすぐ４０歳のかふぇもかです。最近、お尻の筋肉が減ってきたせいか、自転車に乗ると、座骨神経痛のような症状が出てくるのです。トホホ…。（T_T）そこで、サドルカバーを購入しました。買ってよかったサドルカバー！！サドルカバーを選ん...
家電・健康グッズ 【レビュー】手首の痛みとさよなら！Ankerのタブレットスタンドを購入（iPad、iPad mini、Nexus７、ASUS MeMO Pad 7など）
こんにちは。カフェモカです。私はいまだにガラケーユーザーですが、スマホを所有していない代わりに、画面の比較的大きい７インチサイズのタブレット（ASUS MeMO Pad 7）を使っています。本体の重さは約２８０グラムとそれほど重たいものでは...
家電・健康グッズ 「ツボ押し手袋」付録目当てに日経ヘルス購入！顔のむくみやドライアイ、動悸に効くツボまでのってたよ。
今月号（2017年５月）の『日経ヘルス』（no.230)の付録「ツボ押し手袋」がいいかんじ～♪付録目当てに、初めて日経ヘルス購入しちゃいました！(*^_^*)女優の松嶋菜々子さんが表紙です。日経ヘルス 2017年 05 月号 posted ...
家電・健康グッズ 手足に力が入らない！家事・育児・介護お助けグッズ５選［随時更新］
手足の脱力感があったりして、毎日の生活の中で感じるちょっとした困難さ・不得意なことを解消してくれそうな、私が気になる便利グッズをこのページで紹介します（随時追加予定）。１.落としても割れないコップ「シュプア」（信越ポリマー）↑これ、ガラス製...
家電・健康グッズ ２万円ねじねじパキラが冬枯れして元気がない！幹を剪定して復活を試みてみた。
わが家のリビングに置いている癒やしの観葉植物・パキラ。春に購入し、冬を迎える頃、葉っぱが枯れてきて元気がなくなってきてしまいました。冬枯れかな？と思い、様子をみていると……。幹まで枯れてきてしまいました。水のやりすぎが原因で、根腐れしてしま...
家電・健康グッズ 【絶賛愛用中】通院時に便利！保険証ケース。診察券・お薬手帳・母子手帳おまけに医療証・管理票まで入るジャバラ式収納ケース「リヒトラブ アコーディオンポーチ」
東京都に引越して来たら、難病医療受給者証と月額上限管理票が、さらにデカくなったので、保険証などを入れる収納ポーチを買い換えました。リヒトラブ アコーディオンポーチ L A7702‐3 レッドposted with カエレバリヒトラブ(LIH...
家電・健康グッズ 「ハッカ油」はのどの痛みや感染症予防にも役立つスグレモノ。北海道北見市に「ふるさと納税」をするともらえるよ！
読者の皆さんは、ハッカ、ご存知ですか？スースーする、のど飴などに使われているアレです。ハッカとはハッカ草（ミント）は30～60cmの茎にうす紫色の花が咲くシソ科の植物。茎や葉から油をとって、香料や清涼剤、薬用に使われています。日本では北海道...
家電・健康グッズ 宗教もどき？効果ある？水素発生器（リタライフ）を使って水素風呂に１週間入ってみた！［口コミ・評判］ #冷え性 #健康
70代の義父は健康オタクで、帰省するたびに新しい健康グッズやらサプリメントを取り入れている姿を見かけます。去年、帰省したときには、水素発生器をレンタルしていて、水素風呂に入っていました。せっかくだから試しに帰省中の１週間、毎日水素風呂に入ら...
家電・健康グッズ 【おすすめ】JINS PC用メガネ（JINS SCREEN）楽天ポイントを使って無料でゲット！ #パソコン #JINS #メガネ
アラフォーともなると、体のいろいろなところにガタがきます。最近は目が乾きやすく、眼科で診てもらったら「ドライアイ」と診断され、長時間のパソコン作業も疲れやすくなってきたので、ブルーライトカットのメガネを購入することにしました。ブルーライトカ...
家電・健康グッズ 【転倒防止】結ばない靴ひも「キャタピラン」の使用レビュー［口コミ］
最近、スニーカーの靴ひもがよくほどけて、そのたびに腰をかがめて結び直すのも面倒だし、踏んずけて転倒でもしたら危ないので、結ばなくてもよいタイプの靴ひもを購入しました。春になったら、体調がいいときは、週に１度でもウォーキングをできればな、と思...
高安動脈炎 【膠原病】痛みやだるさとの付き合い方。おすすめ温めグッズ10選。
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。膠原病の一つ高安動脈炎（大動脈炎症候群）と診断されて、５回目の冬。今冬も、風邪を引かないで乗り切れるように、“温め”作戦を敢行しています！！膠原病の悪化を防ぐためには、主治医からもアドバイスが...
家電・健康グッズ 【購入レビュー】フジカの「スマーティ レッグホット LH-2」は冷え性対策にオススメの脚温器（クチコミ・評判）
ここ数年、足の“冷え”がハンパありません。季節を問わず、一年中です。斉藤真嗣著『体温を上げると健康になる』によると、体温が１度下がると免疫力は30％低下、逆に、体温が１度上がると免疫力は５～６倍活性化するそうです。ステロイド治療がはじまって...
家電・健康グッズ 【本】入院見舞いに超絶おすすめ！瞑想・セラピー効果バツグンの「ゼンタングル」
かれこれ数年前（2013年11月末）のことですが、私が入院中、入院生活もだいぶ落ち着いて３週間くらい経ったころ、友だちがお見舞いに『ゼンタングル』の本を持ってきてくれました。ゼンタングルとは？ゼンタングルとは、アメリカ発のパターンアートを描...
家電・健康グッズ 【購入レビュー】ファミリーイナダのダブルエンジンは上位機種でなくても十分気持ちいい！FMC-WU100とFMC-WG2000を比較 [クチコミ・評判］
ファミリーイナダのマッサージチェアとの出会いある日、実家に帰省すると、リビングに新しいマッサージチェアが設置されていました。スゴイ。まるでポルシェみたいなレッド。このリビングにちょっと合わないような……。と内心思いながら、さっそく試してみる...