こんにちは。アラフィフ女子（高安動脈炎歴11年目）のかふぇもかです。 2024年９月より、ダイエットを開始しま…

こんにちは。アラフィフ女子（高安動脈炎歴11年目）のかふぇもかです。 いろいろ思うところがあって、今月（202…

こんにちは。カフェモカ (@ta_mocha)です。 著名ブロガーのイケハヤさんがいつぞや（2015/12/1…

ステロイド治療をしているので、副作用で糖尿病になりやすい、骨もスカスカになるのでカルシウム不足の予防をしなくて…

こんにちは。かふぇもかです。 膠原病の一つ、高安動脈炎（大動脈炎症候群）と診断されてから、主治医に糖質制限をす…