減塩食

狭心症と減塩生活

【減塩食】狭心症アラフォー女子の夏の定番おすすめメニュー10選

こんにちは。カフェモカです。2013年に膠原病の一つ高安動脈炎と診断され、主治医からの指導もあり、かれこれ3年間ゆるーく糖質制限&塩分制限をしています。今日は、30代後半で狭心症のある私がよく食べる夏の定番の減塩ランチメニューをご紹介します...
狭心症と減塩生活

【時短】チンだけでOK!減塩ヘルシーな冷凍弁当宅配「ウェルネスダイニング」は共働き夫婦・単身赴任者も常備オススメ!

こんにちは。カフェモカです。2013年に膠原病の一つ高安動脈炎と診断され、主治医からの指導もあり、かれこれ3年間ゆるーく糖質制限&塩分制限をしています。わが家は3人家族ですが、夫は働き盛りの40代、子どもは育ち盛りのもうすぐ小学生、食事制限...