【快眠】不眠症を改善させるために実践している5つの対策(グッズ・飲み物・アロマなど)
ステロイドと不眠症 ステロイドの副作用の一つに「不眠」があります。2013年11月よりステロイド加療がスタート…
ライター: かふぇもか
1978年生まれ。東京都内在住。フリーランスのライター。夫と息子の3人暮らし。人事関連業務の経験あり。3級ファイナンシャル・プランニング技能士(FP)。2013年11月、35歳で大動脈炎症候群(高安動脈炎、高安病)と診断され、闘病中。糖質制限中。近著に1年間の療養生活を振り返った『高安動脈炎と生きる』(Kindle版)。「リズムーン」にてコラム連載中。