糖質オフ・減塩 簡単☆炊飯器で「黒にんにく」を手づくり!作り方は炊飯器で保温するだけ!【マイブーム】 お隣さんから自家製の黒にんにくをいただいたので、作り方を聞いてわが家でも作ってみました。黒にんにくの作り方ざっくり言えば、炊飯器で約20日間ほど保温し続けるだけです。炊飯器で作るときのポイントにおいが気になるのと、炊飯器が占領されてしまうの... 2017.02.08 糖質オフ・減塩