家電・健康グッズ 【温活レポ】肩背中のコリにお悩みの女性にオススメ！温めグッズ「オーラ健康骨あったかサポーター」。
こんにちは。かふぇもかです。寒い日が続いていますね。アラフォーともなると、首こり、肩こり、背中こりが年々ひどくなっているので、それと比例して、健康グッズも年々増えていきます。今冬、私が購入した温めグッズがこちら。オーラ健康骨 あったかサポー...
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高安動脈炎 【膠原病】痛みやだるさとの付き合い方。おすすめ温めグッズ10選。
こんにちは。アラフォー難病女子のかふぇもかです。膠原病の一つ高安動脈炎（大動脈炎症候群）と診断されて、５回目の冬。今冬も、風邪を引かないで乗り切れるように、“温め”作戦を敢行しています！！膠原病の悪化を防ぐためには、主治医からもアドバイスが...
冷え性 【温活】体温をあげてもっと元気に！冷えを改善させるコツとは？私が使っている“温め”グッズ紹介。
指定難病である高安動脈炎（大動脈炎症候群）と診断されて、５回目の冬。今冬も、風邪をひかずに乗り切れるように、“温め”作戦を敢行中です！！（１）大動脈のある、首、手首、足首の３箇所を温める！冬の外出時はマフラーや大判ストールをぐるぐる巻きにし...