慢性疾患・難病のある人が「不安」や「うつ」と上手につきあっていくための3つの方法

病気に対して不安やストレスはよくありません。 不安が高まったり、睡眠不足になると明らかに体調がイマイチになりし … 続きを読む 慢性疾患・難病のある人が「不安」や「うつ」と上手につきあっていくための3つの方法